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日期:2018-06-01 作者:admin 阅读次数:


5月26日到27日,公司构造人人正在艳丽的海滨城市连云港展开了一次徒步拓展团建运动。刚开始据说要徒步行军40千米,耗时十几个小时,险些所有人皆以为困难重重,也不晓得该做哪些预备,不外正在拓展公司的资助下,两天的徒步之旅美满完成,大部分之前忧郁不已的小同伴,也为本身能对峙走完这么少的旅程感应自大取知足,卖力付诸举动,而且对峙到最初,我想那才是本次运动的意义地点。

现代人生涯节拍快,生活习惯却并没有变好,清闲的生涯,高蛋白、多营养的饮食习惯使我们身体素质变得不如早年,再加上来自事情的压力,城市的乐音和滋扰,也使我们的身心遭到很大的损害。为了强体健身,许多人经由过程种种体式格局停止磨炼,一个好的身材,是对本身卖力、也是对家人、对同伙、对社会卖力。

以是,我们决意举动起来,徒步连云港,从新回归自然,并对峙完成此次看起来略隐费劲的路程,看看可否超越自我。


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此次徒步练习,我们和专业拓展公司协作,经由过程科学的徒步工夫、徒步间隔和项目应战的经心设想,让人人体味到徒步痛并康乐着的感觉,而且经由过程徒步去锻炼身体,放松心态,也有效地增长了公司同事之间的相同,精诚合作,加强团队凝聚力,更提示人人应当对本身康健多多存眷,进步生涯质量, 感觉阳光之止,康健生涯。

5月26日上午7点45分,公司全员正在楼下集合,正在专业拓展锻练传龙锻练的率领下动身连云港,正午到达用餐后下昼最先连岛环岛徒步。




我们从连岛景区停车场动身。一起走过拦海大坝、连岛海上练习基地、连岛游艇俱乐部、连岛景区门票处,再到苏马湾海滨浴场、大栀尖、邓小平公园、苏马湾生态园最初耗时5个小时,徒步14千米回到了连岛大沙湾海滨浴场。



第二天上午吃完早餐远9点动身,从云龙山云龙涧涧景区门口进入山路,路子鱼湾风景区、花果山后山一起前行,有二分之一的旅程根基正在爬山和攀爬,走过树林走过台阶,爬过岩石爬过泥泞,终究完成了20千米的长途跋涉,全员胜利到达山下起点。


正在两天的徒步的历程中,全部小同伴一起皆正在互相搀扶,互相鼓励,配合对峙,配合进退。人人皆自发天资助有难题的同事,因为大家步程差别体力也不同,走在前面的同伴始终记得守候照应前面的人,女生走不已往的中央男生都邑扶持辅佐,人人一同四处奔波共赏沿途风景,美满完成了那一远程游览,表现了主动协作的团队精神,也空前天加强了全部公司的凝聚力。



固然旅程较近,同伴们略感疲劳,然则那一样也检验了人人的刚强意志,造就了主动心态,引发出小我私家潜能,进步了所有人的身体素质和抗压才能。“康乐、对峙、举动给、发明、分享”是炫佳的价值观,也是此次运动的主题,而所有人皆很好天践行了那一主题。

从一开始的恐惧大概迷惑,到勇敢去举动、去到场,去让本身融入到运动中,到厥后的对峙信心、对峙信赖本身和同伴可以或许完成全部旅程,我们很好天践行了举动和对峙的价值观,让公司肉体正在那两天中得到了充裕天表现。

此次团建运动也让我们晓得,团队老是正在默默地赐与我们资助,正在我们需求的时刻给我们无限的自信心,只要团结一心才气让我们走的更远。当我们面临生涯、事情的压力望而生畏、力有未逮的时刻,追念起徒步中的坚韧不拔、一往无前、勤奋拼搏、联袂共进,便又有了直面难题的勇气和气力。将来可期,信赖我们会更好。

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